Featured

In era moderna a bodybuildingului, debordand de cercetari stiintifice ample, a administrarii de suplimente sofisticate, a tuturor aparatelor pentru izolare si a miilor de...

Daca esti cu adevarat pasionat de bodybuilding, stii ca unul dintre principalele obiective ale fiecarui culturist este sa aiba brate mari, puternice si musculoase....

Sigur iti este foarte familiar genul de tip de la sala cu pieptul lat si bicepsii umflati si fara masa musculara pe spate, picioare...

Hernia hiatala apare atunci cand o portiune mica a stomacului iese printr-o gaura din peretele diafragmului - muschiul localizat in abdomen care controleaza respiratia. Herniile...

Culturismul modern nu mai seamana demult cu ceea ce obisnuia sa fie odinioara. A scapat cu mult de sub control si nu mai este...

Vrei sa iti poti “umple” tricoul cu un piept frumos, impresionant si bine sculptat? Ei bine, nu ai nevoie de nimic mai mult decat...

Oamenii spun adesea ca in viata nu exista decat doua lucruri sigure: moartea si taxele. Cand vine vorba despre diete, insa, iti vin in...

Dietele de detoxifiere par a beneficia de tot mai multa atentie din partea pasionatilor si profesionistilor din fitness. Multora nu le place insa acest...

Daca faci parte din categoria celor confuzi cu privire la ce proteina din zer ar trebui sa foloseasca, ai ajuns in locul potrivit. Vom...

Exercitiile cardiovasculare sunt cheia pentru eliminarea grasimii, pentru a te mentine in forma, dar si pentru asigurarea sanatatii inimii. Desi aceasta forma de antrenament...