Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive

10 motive pentru care ar trebui sa faci dips-uri

0
Dips-urile sunt unele dintre exercitiile preferate de sportivi, inca de cand culturismul a inceput sa capete o popularitate din ce in ce mai mare....

Antrenamentul si performanta pe vreme caniculara

0
Caldura este inamicul numarul unu al performantei de anduranta si o cauza a performantei reduse, a deshidratarii, a stresului provocat de caldura, a tulburarilor...

Construirea masei musculare prin sport, odihna si dieta – 10 ponturi esentiale

0
Este vital pentru sanatatea generala sa te mentii tot timpul activ, insa in acelasi timp activitatea fizica este si cea mai buna modalitate de...

Beneficiile antrenamentelor cu greutati pentru femei si pentru barbati

0
Esti hotarat sa accepti provocarea de a incepe antrenamentele cu greutati pentru ca vrei sa te tonifiezi si sa scapi de grasimea in exces? Multi...

Atenueaza anxietatea prin sport

0
Exista sanse mari ca tu sau cineva cunoscut sa va confruntati cu o stare continua de anxietate. Unul din 5 americani cu varsta de...

Care este cel mai sanatos mod de a gati carnea?

0
Carnea este un aliment de baza in multe diete deoarece este gustoasa, satioasa si este o sursa excelenta de proteine ​​de inalta calitate si...

Diferenta dintre bodybuilding si antrenamentul de forta

0
Ce obiectiv ai pentru antrenamentele pe care le faci? Iti doresti sa construiesti muschi masivi sau incerci sa dezvolti o forta reala si functionala? Antrenamentul...

Ce trebuie sa stii daca iti trosnesc genunchii cand faci sport

0
Te deranjeaza trosniturile si pocniturile pe care le tot auzi in ultima vreme in zona genunchilor? Auzi un sunet neplacut de cate ori faci...

Cum scapi de pielea lasata si ce masuri iei pentru tonifierea acesteia

1
Pielea lasata este o problema cu care te-ai confruntat dupa o slabire majora? Iata mai jos ce poti face pentru a scapa de acest...

7 efecte negative ale unei posturi gresite si cum sa le eviti

0
Mai stii sfaturile pe care le primeai in copilarie de la parinti si bunici sa nu mai stai cocosat pentru ca vei ramane asa?!...

RAMAI CONECTAT

7,738FaniÎmi place
167CititoriConectați-vă
6,120AbonațiAbonați-vă
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
Sala Dumsilgym

Revista Culturism & Fitness