Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive

Cand ar trebui sa iti schimbi antrenamentul?

0
Atunci cand vrei sa eviti sa ajungi intr-o faza de platou, in care sa nu mai observi deloc progrese, trebuie sa fii atent si...

Antrenament acasa, cand coronavirus inchide salile de fitness

0
  Traversam o perioada neagra pentru pasionatii de sala! Salile de fitness din toate tarile afectate de pandemia cu noul Coronavirus isi inchid rand pe...

4 moduri de a fi sanatos si masiv in 2020

0
Antrenamentele hardcore la sala pot avea uneori costuri foarte mari pentru sanatatea si stilul tau de viata, insa nu trebuie neaparat sa se intample...

Primii pasi in competitiile feminine de fitness

0
Femeile devin din ce in ce mai implicate in lumea fitnessului, insa nu doar mergand la sala si ridicand greutati o data pe saptamana....

6 exercitii pentru umeri

0
Accidentarile la umeri sunt groaznice. Ele pot impiedica antrenarea, pot cauza dureri extrem de deranjante si iti pot limita serios capacitatea de a te...

Exercitiile calistenice. Ghidul incepatorului.

0
La ce te duci cu gandul atunci cand auzi cuvantul “calistenice”? Probabil ca ai flashback-uri ale orelor de educatie fizica din gimnaziu, in care...

Cel mai bun antrenament pentru castig muscular evident

0
Exista multe tipuri de exercitii disponibile, cu ajutorul carora poti ajunge sa iti dezvolti in mod semnificativ masa musculara, si poate fi destul de...

Exercitiile cu greutatea corporala si antrenamentul cu greutati

0
Lumea fitnessului este marcata de foarte mult extremism, si multi oameni par sa creada ca exercitiile cu greutatea corporala proprie si antrenamentul cu greutati...

8 moduri de a construi forta si stabilitatea umerilor

0
Tine cont de ponturile de mai jos pentru a-ti proteja umerii, astfel incat sa poti obtine din ce in ce mai mult progres la...

7 ponturi motivationale pentru incepatori

0
Esti novice in ceea ce priveste antrenamentele de culturism? Probabil ca te intrebi deja de unde sa pornesti. Iata in cele ce urmeaza 7...

RAMAI CONECTAT

7,784FaniÎmi place
166CititoriConectați-vă
6,080AbonațiAbonați-vă
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
Sala Dumsilgym

Revista Culturism & Fitness