Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive

17 intinderi pentru dimineata care iti vor trezi instant corpul si mintea

Te deranjeaza starea de confuzie pe care o resimti dimineata? Te intelegem perfect, pentru ca nu mai e o surpriza pentru nimeni...

Exercitii pentru umeri

Exercitii pentru umeri de la profesionisti Vrei umeri rotunzi, plini ca niste jumatati de mingi? Hai sa vedem ce exercitii pentru umeri se utilizeaza peste Ocean....

Program de antrenament pentru piept si spate, doua grupe antagoniste

Antrenament pentru piept si spate, cu superserii Oricine trage de fiare isi doreste un piept puternic si un spate solid – doua parti ale corpului...

De ce barbatii slabi nu pot avea muschi?

Desi exista nenumarate motive din pricina carora nu reusesti sa depasesti o anumita greutate, cel mai adesea este vorba despre mostenirea genetica. Daca parintii...

Antrenament cu greutati – o metoda de a slabi?

  Antrenament cu greutati  vs. exercitii aerobice Statisticile arata ca femeile iau in greutate, in medie, intre 0.5 si 1kg (de grasime) anual, intre 25 si...

Programul full body al legendei bodybuildingului John Grimek

In era moderna a bodybuildingului, debordand de cercetari stiintifice ample, a administrarii de suplimente sofisticate, a tuturor aparatelor pentru izolare si a miilor de...
3 antrenamente pentru umeri pentru hipertrofie, putere si rezistenta

3 antrenamente pentru umeri pentru hipertrofie, putere si rezistenta

Indiferent cat de mari iti sunt bratele, pieptul sau spatele, partea superioara a corpului nu este desavarsita fara o pereche de umeri bine dezvoltati....
UNICUL antrenament pentru piept de facut acasa

UNICUL antrenament pentru piept de facut acasa (video)

Vrei sa iti poti “umple” tricoul cu un piept frumos, impresionant si bine sculptat? Ei bine, nu ai nevoie de nimic mai mult decat...
antrenament intens

Antrenament intens, mai scurt: cresterea densitatii antrenamentului

Antrenament mai intens pentru economie de timp Multe persoane se plang de lipsa timpului atunci cand vine vorba de a participa la un program regulat...
program antrenament pentru masa musculara

Masa musculara – programe de antrenament

Masa musculara. Cum o construiesc? Am discutat si pana acum despre construirea unui corp puternic. Toate programele date au avut rolul de a aduce masivitate...

RAMAI CONECTAT

7,924FaniÎmi place
106CititoriConectați-vă
169CititoriConectați-vă
6,040AbonațiAbonați-vă
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
Sala Dumsilgym

Revista Culturism & Fitness