Top 6 accesorii pentru antrenament

2
952
Bara de transfer a miscarii cablului

1. Barele Boa

O problema comuna a culturistilor este lipsa de forta in degete, mai ales in degetul mare. Asta din cauza ca degetul mare nu este implicat prea mult cand faci priza pe o bara normala cu sectiune in forma de cerc. Barele Boa rezolva aceasta problema si pot chiar ajuta la ameliorarea durerilor cronice ale coatelor. Unde mai pui ca antebratele vor lucra mult mai mult si vei putea avea noi castiguri in masa musculara.

Bara de transfer a miscarii cablului2. Bara de transfer a miscarii cablului

Exercitiile la cablu, cu scripetele plasat sus, la mijloc sau jos, cu bara dreapta, poate cauza dureri la incheieturile mainilor sau a umerilor. Prin acest accesoriu, miscarea este mult mai naturala, poti roti pumnul cum doresti, poti modifica distanta dintre manere astfel incat sa simti miscarea mai bine in muschii lucrati.

3. AB Bench – banca pentru abdomen

Sa faci crunch pe podea sau la saltea nu iti permite sa ai tensiune in partea de jos a miscarii cand stai intins, ceea ce scuteste recrutarea numarului maxim de fibre implicate. Cu ajutorul lui AB Bench, vei avea o miscare completa cu tensiune in abdomen tot timpul. Aparatul este precum marca Rolls Royce la masini.

Produse pentru masa musculara - Ideal Protein

4. Gantere reglabile

Crezi sau nu, dar poti avea gantere de la 2 kg la 40 kg  si care incap intr-o cutie de adidasi. Tot ce trebuie sa faci este sa selectezi greutatea dorita a ganterei. Sunt ideale pentru salile mici, personale.

5. Chingi flexoizolatoare

Cu ajutotrul lor ies degetele si palmele din actiune si vei simti o contractie mai buna in muschii vizati. Nu vei simti presiunea manerelor in palme si degete, iar sansele ca bataturile sa mai apara sunt inexistente. Avand si un design ingenios, poti efectua o varietate de miscari: de la tractiuni pentru dorsali, la ramat pentru umeri si extensii pentru tricepsi. De fapt, le poti folosi la aproape toate exercitiile de izolare pentru partea superioara a corpului.

6. Geanta pentru mancare

Aceasta geanta poarta denumirea de Six Pack si este un accesoriu ideal pentru culturistii constiinciosi. Iti permite sa-ti pastrezi mancarea in diferite containere, este impermeabila, dsipune de un compartiment pentru organizarea vitaminelor si altor categorii de suplimente. In plus, vine si cu rezerve frigorifice pentru a-ti mentine shake-urile reci.

Aboneaza-te pentru cele mai noi articole!
Sfaturi pentru antrenamente si retete sanatoase in fiecare zi prin e-mail!

Plus cele mai noi oferte de la www.redis.ro.

Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul TopCulturism.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva TopCulturism.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.
Aboneaza-te pentru cele mai noi articole!
Sfaturi pentru antrenamente si retete sanatoase in fiecare zi prin e-mail!

Plus cele mai noi oferte de la www.redis.ro.

Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul TopCulturism.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva TopCulturism.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.
Aboneaza-te pentru cele mai noi articole!
Sfaturi pentru antrenamente si retete sanatoase in fiecare zi prin e-mail!

Plus cele mai noi oferte de la www.redis.ro.

Informaţiile publicate de topculturism.ro pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere şi cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor. Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul TopCulturism.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva TopCulturism.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.

2 COMENTARII

    • Ganterele de la pct. 4 se numesc powerblock dumbbells, cele de la pct 5 se numesc Flexsolate Grip-Free Straps, geanta de la pct 6 se numeste Six Pack Fitness Bag. Toate se pot cumpara de pe internet, dati un search dupa denumirea lor.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.