Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Acasă Antrenament & Informatii

Antrenament & Informatii

Masa musculara in 20 de minute – 10 antrenamente pentru acasa

0
Petreci multe ore la serviciu, sau poate esti chiar nevoit sa ramai sa lucrezi in ture de noapte... Nu stai deloc bine cu banii......

11 greseli in antrenamentul pentru abdomen

0
Pentru a putea sa etalezi mandra un abdomen 6 pack in fata intregii lumi, la plaja sau in tinute mai lejere de vara, grasimea...

5 mituri despre antrenarea abdomenului

0
Poti obtine un abdomen plat? Probabil ca aceasta este cea mai importanta intrebare pe care multi dintre noi o au atunci cand vine vorba...

Vrei un abdomen pregatit de vara? Iata exercitiile obligatorii pentru tine!

0
  Vara tocmai si-a intrat in drepturi, pare ca am scapat de fluctuatiile neplacute de temperatura, iar plajele incep treptat sa se deschida, asteptandu-si turistii...

Impingerile la banca

0
Unul dintre cele mai bune moduri de a deveni mai puternic este sa incetezi sa iti consumi toata energia focusandu-te pe piept si sa...

Ghidul tau pentru prima competitie bikini

0
  Tot ce trebuie sa stii despre show-urile de fitness bikini, pornind de la bronz si ajungand pana la tinuta si pana la modul in...

Antrenamentul full-body pentru reluarea activitatii sportive

0
  Ai decis deja ca anul acesta sa fie anul tau! Daca vrei sa incapi in hainele cele noi pe care ti le-ai cumparat -...

COVID 19 – de ce sa te antrenezi in perioada pandemiei

0
9 ponturi pentru a relua antrenamentele in toiul distantarii fizice si al izolarii sociale. Stim cu totii cat de importanta este activitatea fizica regulata in...

Eficienta antrenamentelor la altitudine mare

0
Aproape orice sportiv de performanta se antreneaza in aer de munte sau in echivalentul corturilor de altitudine. Insa exista o serie de oameni de...

Ghidul incepatorului in bodybuilding

0
Atunci cand iti pui in minte sa te apuci de bodybuilding, probabil ca ai un motiv bun, iar faptul ca vrei sa o faci...

RAMAI CONECTAT

7,753FaniÎmi place
166CititoriConectați-vă
6,120AbonațiAbonați-vă
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
Sala Dumsilgym

Revista Culturism & Fitness