• Parteneri
  • Contact
  • Dictionar CULTURISM
  • FORUM
  • Cookies
TopCulturism – exercitii, programe de antrenament, nutritie, sanatate
  • Exercitii
    • Exercitii cardio
    • Exercitii pentru abdomen
    • Exercitii pentru antebrate
    • Exercitii pentru bicepsi
    • Exercitii pentru coapse
    • Exercitii pentru fese
    • Exercitii pentru gambe
    • Exercitii pentru gat
    • Exercitii pentru picioare
    • Exercitii pentru piept
    • Exercitii pentru spate
    • Exercitii pentru trapez
    • Exercitii pentru tricepsi
    • Exercitii pentru umeri
    • Exercitii stretching
  • Antrenament & Informatii
    • Programe de antrenament
    • Comunitate
    • Video
  • Nutritie
    • Suplimente
  • Sanatate
  • Profesionisti
    • Culturisti
    • Competitii
  • Comunitate
    • Revista Culturism & Fitness
  • Exercitii
    • Exercitii cardio
    • Exercitii pentru abdomen
    • Exercitii pentru antebrate
    • Exercitii pentru bicepsi
    • Exercitii pentru coapse
    • Exercitii pentru fese
    • Exercitii pentru gambe
    • Exercitii pentru gat
    • Exercitii pentru picioare
    • Exercitii pentru piept
    • Exercitii pentru spate
    • Exercitii pentru trapez
    • Exercitii pentru tricepsi
    • Exercitii pentru umeri
    • Exercitii stretching
  • Antrenament & Informatii
    • Programe de antrenament
    • Comunitate
    • Video
  • Nutritie
    • Suplimente
  • Sanatate
  • Profesionisti
    • Culturisti
    • Competitii
  • Comunitate
    • Revista Culturism & Fitness

Competitii

  • Home
  • Profesionisti
  • Competitii
  • Page 2
Romanca Alina Popa, cea care a luat locul 2 la Miss Olympia 2013
04
iul.
Competitii, Profesionisti

Romanca Alina Popa, cea care a luat locul 2 la Miss Olympia 2013

0 Comments
Alina Popa, frumoasa braileanca stabilita in Elvetia, a reusit cea mai mare performanta la Miss Olympia 2013. A luat locul 2 supraclasandu-le pe Yaxeni Oriquen-Garcia si Brigita Brezovac si a…
Citeste mai mult
Campionatul National de seniori si senioare 2013 – Bistrita
06
sept.
CompetitiiCamionatul National

Campionatul National de seniori si senioare 2013 – Bistrita

3 Comments
Concursul s-a desfaurat pe 31 august si 1 septembrie 2013, la Bistrita. Organizarea a fost buna, s-au inscris 126 de concurenti. In prima zi s-au desfasurat categoriile de fitness, bodyfitness,…
Citeste mai mult
Tiger Classic 2013
06
sept.
Competitii

Tiger Classic 2013

1 Comment
Mihai Tigora, principalul organizator, a reusit ca, si la aceasta a doua editie, sa faca treaba buna.  S-au inscris 56 de sportivi. Din pacate, la categoria de fitness feminin nu…
Citeste mai mult
Brazilian Ju-Jitsu: filozofia luptei la sol
15
aug.
Competitii, Profesionisti

Brazilian Ju-Jitsu: filozofia luptei la sol

1 Comment
Esenta Gracie Ju-Jitsu, cunoscuta ca Brazilian Ju-Jitsu (BJJ), poate fi cuprinsa sumar in doua citate... Primul este un anunt care aparea in urma cu multi ani in presa braziliana, si…
Citeste mai mult
Olympia 2011
19
sept.
Competitii, ProfesionistiMr Olympia 2011, Phil Heath

Olympia 2011

4 Comments
Surpriza de proportii la editia din acest an care a avut loc la Las Vegas, in perioada 15-18 septembrie. Phil Heath l-a detronat pe Jay Cutler, dupa ce acesta castigase…
Citeste mai mult
Campionatul National de culturism, fitness, bodyfitness, bodybuilding classic si bikini seniori si senioare 2011
19
sept.
Competitii, Profesionisti2011, bikini, bodybuilding classic, bodyfitness, Campionatul National 2011, CN 2011, fitness, seniori

Campionatul National de culturism, fitness, bodyfitness, bodybuilding classic si bikini seniori si senioare 2011

4 Comments
Editia din acest an a avut loc in perioada 16-17 septembrie la Bistrita. Au participat 133 de sportivi din toata tara la cele 24 de categorii. Vezi poze aici Vezi…
Citeste mai mult
Campionatul European de bodybuilding, classic bodybuilding, fitness & bodyfitness – Madrid 2011
23
iun.
Antrenament & Informatii, Competitiibodybuilding, bodyfitness, classic bodybuilding, fitness, Madrid 2011

Campionatul European de bodybuilding, classic bodybuilding, fitness & bodyfitness – Madrid 2011

0 Comments
In perioada 24-27 iunie 2011 are loc la Madrid, in localitatea Alcalá de Henares, Campionatul European de bodybuilding, classic bodybuilding, fitness & bodyfitness (junior si seniori). La aceasta competitie si-au…
Citeste mai mult
Campionatul National de copii, juniori si masters 2011
06
iun.
Antrenament & Informatii, Competitii2011, bikini, bodybuilding classic, bodyfitness, campionatul national, copii, fitness, juniori, masters

Campionatul National de copii, juniori si masters 2011

10 Comments
In perioada 3-5 iunie s-a desfasurat primul campionat national al anului, cel de culturism, fitness, bodyfitness, bodybuilding classic, bikini pentru copii, juniori, junioare simasters. Scena Casei de Cultura din Slobozia…
Citeste mai mult
Campionatul national de culturism seniori, senioare, perechi 2010
28
apr.
Competitiicampionatul national de culturism

Campionatul national de culturism seniori, senioare, perechi 2010

0 Comments
Organizare foarte buna a realizat dl Dumitru Cheteles impreuna cu autoritatile locale si FRCF. S-au inscris 59 de sportivi, cu 9 sportivi mai mult decat la editia precedenta, insa din…
Citeste mai mult
2010 – Competitii culturism si fitness
14
apr.
Competitii

2010 – Competitii culturism si fitness

0 Comments
Campionatele Nationale de culturism juniori si junioare Juniori mici Juniori mari Campionatele Nationale de culturism seniori, senioare si perechi senioare seniori 65 kg si 70 kg seniori 75 kg si…
Citeste mai mult

Paginație articole

Prev 1 2 3 4 Next
  • Impactul inteligenței artificiale în personalizarea programelor de antrenamentiul. 22, 2025
    Inteligența Artificială (IA) nu mai este un concept SF, ci o parte integrantă a vieții moderne, transformând industrii întregi, bit… Citește mai mult: Impactul inteligenței artificiale în personalizarea programelor de antrenament
  • Postul intermitent și performanța sportivăiul. 14, 2025
    Postul intermitent (prescurtat PI) este mult mai mult decât un simplu trend care circulă în cercurile de sănătate; este o… Citește mai mult: Postul intermitent și performanța sportivă
  • Cum să îți optimizezi rutina de somn pentru performanțe sportive maximeiul. 8, 2025
    Atingerea performanței maxime nu înseamnă doar să petreci ore în șir la antrenamente sau să îți monitorizezi strict dieta –… Citește mai mult: Cum să îți optimizezi rutina de somn pentru performanțe sportive maxime
  • Aminoacizii esențiali: Cheia pentru o recuperare musculară optimăiul. 1, 2025
    Aminoacizii sunt adesea numiți „cărămizile” din care sunt construite proteinele, formând fundația pe care se clădesc țesutul muscular, enzimele și… Citește mai mult: Aminoacizii esențiali: Cheia pentru o recuperare musculară optimă
  • Crossfit la potențial maxim: Strategii pentru a evita epuizarea și a-ți maximiza rezultateleiun. 25, 2025
    CrossFit a cucerit lumea fitnessului, combinând antrenamentele de înaltă intensitate pe intervale cu mișcări funcționale pentru a livra rezultate remarcabile.… Citește mai mult: Crossfit la potențial maxim: Strategii pentru a evita epuizarea și a-ți maximiza rezultatele

Top Culturism – unul dintre cele mai mari portaluri cu si despre culturism din Romania. Informatii, planuri alimentare, antrenamente si sfaturi atat pentru incepatori, cat si pentru avansati, pentru un stil de viata sanatos, in jurul celei mai mari comunitati online de culturisti din Romania.

Articole populare

Proteine – tot ce trebuie sa stii despre ele (actualizat 2018) 1

Proteine – tot ce trebuie sa stii despre ele (actualizat 2018)

Avantajele consumului de proteine sunt numeroase s...
Program de antrenament pentru masa musculara. Variati antrenamentul! 2

Program de antrenament pentru masa musculara. Variati antrenamentul!

Program de antrenament pentru masa musculara: de c...
Crestere rapida in masa musculara. Sfaturi utile. 3

Crestere rapida in masa musculara. Sfaturi utile.

Myostatina si dietaUn studiu nou a lamurit...

Ultimele adaugate

Impactul inteligenței artificiale în personalizarea programelor de antrenament

Impactul inteligenței artificiale în personalizarea programelor de antrenament

Inteligența Artificială (IA) nu mai este un concep...
Postul intermitent și performanța sportivă

Postul intermitent și performanța sportivă

Postul intermitent (prescurtat PI) este mult mai m...
Cum să îți optimizezi rutina de somn pentru performanțe sportive maxime

Cum să îți optimizezi rutina de somn pentru performanțe sportive maxime

Atingerea performanței maxime nu înseamnă doar să ...

Scriem despre

  • Antrenament & Informatii (714)
  • Exercitii (200)
  • Nutritie (250)
  • Profesionisti (79)
  • Programe de antrenament (171)
  • Revista Culturism & Fitness (56)
  • Sanatate (309)
  • Stiati ca ... (64)
  • Suplimente (121)
© 2025 Redis Nutritie. All Right Reserved.
Gestionează consimțământul
Pentru a oferi cea mai bună experiență, folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și/sau accesa informațiile despre dispozitiv. Consimțământul pentru aceste tehnologii ne va permite să procesăm date precum comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site. Neconsimțământul sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.
Funcționale Mereu activ
Stocarea tehnică sau accesul sunt strict necesare în scopul legitim de a permite utilizarea unui anumit serviciu solicitat în mod explicit de către abonat sau utilizator, sau în scopul exclusiv de a efectua transmiterea unei comunicări printr-o rețea de comunicații electronice.
Preferințe
Stocarea tehnică sau accesul sunt necesare în scopul legitim de stocare a preferințelor care nu sunt solicitate de abonat sau utilizator.
Statistici
Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice. Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice anonime. Fără o citație, conformitatea voluntară din partea Furnizorului tău de servicii de internet sau înregistrările suplimentare de la o terță parte, informațiile stocate sau preluate numai în acest scop nu pot fi utilizate de obicei pentru a te identifica.
Marketing
Stocarea tehnică sau accesul sunt necesare pentru a crea profiluri de utilizator pentru a trimite publicitate sau pentru a urmări utilizatorul pe un site web sau pe mai multe site-uri web în scopuri de marketing similare.
Gestionează opțiunile Gestionează serviciile Gestionează {vendor_count} furnizori Citește mai multe despre aceste scopuri
Vizualizează preferințele
{title} {title} {title}