Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive

Primii pasi in competitiile feminine de fitness

0
Femeile devin din ce in ce mai implicate in lumea fitnessului, insa nu doar mergand la sala si ridicand greutati o data pe saptamana....

Cele mai frecvente 13 greseli in atrenamentul de forta

0
Pentru a avea cele mai concrete rezultate in cel mai eficient mod, totul este sa te antrenezi inteligent! De aceea, cand vine...

Somnul si culturismul. Cum sa dormi ca sa acumulezi masa musculara? Partea I

1
Orice culturist stie ca somnul este o parte esentiala a vietii unui atlet si ca el contribuie la buna desfasurare a multor functii vitale....

Hernia hiatala si ridicarea de greutati

0
Hernia hiatala apare atunci cand o portiune mica a stomacului iese printr-o gaura din peretele diafragmului - muschiul localizat in abdomen care controleaza respiratia. Herniile...
Articulatii puternice

Articulatii puternice

0
Nimic nu ucide mai repede un antrenament decat durerile articulare. Foloseste aceste suplimente pentru continuarea castigurilor musculare. In mod normal, suprafata neteda a articulatiei si...

Cat de rapid pierzi masa musculara dupa ce opresti antrenamentele?

0
Cand te-ai apucat de fitness ai aflat si ca secretul reusitei este consecventa si implicarea: inveti, te chinui si iar te chinui, pana cand...
Totul despre cresterea naturala a nivelului de testosteron

Totul despre cresterea naturala a nivelului de testosteron

0
Eliminarea grasimii si masa musculara fara sa mergi la sala, incredere, putere si determinare, energie si dispozitie de invidiat, sex uimitor, somn perfect si...
Corpul perfect si proportia de aur

Corpul perfect si proportia de aur

0
Construirea unui corp perfect inseamna mult mai mult decat  niste muschi mari. Daca iti doresti sa ajungi la o forma care sa te multumeasca,...
Top 5 greseli incepatori la sala

5 greseli frecvente pe care le fac incepatorii

0
Cornel Mihai Pantelin este instructor de fitness si campion national la categoria Men’s Physique 170cm, avand in palmares un loc 2 la Tiger Classic....
7 motive pentru a te apuca de culturism

Culturismul – 7 motive pentru a te apuca de acest sport

0
Culturismul sau bodybuildingul este acea practica fizica a maririi muschilor corpului prin exercitii, de obicei la sala de forta. Culturismul ne duce imediat cu gandul la acele...

RAMAI CONECTAT

7,738FaniÎmi place
167CititoriConectați-vă
6,120AbonațiAbonați-vă
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
Sala Dumsilgym

Revista Culturism & Fitness