• Parteneri
  • Contact
  • Dictionar CULTURISM
  • FORUM
  • Cookies
TopCulturism – exercitii, programe de antrenament, nutritie, sanatate
  • Exercitii
    • Exercitii cardio
    • Exercitii pentru abdomen
    • Exercitii pentru antebrate
    • Exercitii pentru bicepsi
    • Exercitii pentru coapse
    • Exercitii pentru fese
    • Exercitii pentru gambe
    • Exercitii pentru gat
    • Exercitii pentru picioare
    • Exercitii pentru piept
    • Exercitii pentru spate
    • Exercitii pentru trapez
    • Exercitii pentru tricepsi
    • Exercitii pentru umeri
    • Exercitii stretching
  • Antrenament & Informatii
    • Programe de antrenament
    • Comunitate
    • Video
  • Nutritie
    • Suplimente
  • Sanatate
  • Profesionisti
    • Culturisti
    • Competitii
  • Comunitate
    • Revista Culturism & Fitness
  • Exercitii
    • Exercitii cardio
    • Exercitii pentru abdomen
    • Exercitii pentru antebrate
    • Exercitii pentru bicepsi
    • Exercitii pentru coapse
    • Exercitii pentru fese
    • Exercitii pentru gambe
    • Exercitii pentru gat
    • Exercitii pentru picioare
    • Exercitii pentru piept
    • Exercitii pentru spate
    • Exercitii pentru trapez
    • Exercitii pentru tricepsi
    • Exercitii pentru umeri
    • Exercitii stretching
  • Antrenament & Informatii
    • Programe de antrenament
    • Comunitate
    • Video
  • Nutritie
    • Suplimente
  • Sanatate
  • Profesionisti
    • Culturisti
    • Competitii
  • Comunitate
    • Revista Culturism & Fitness

Competitii

  • Home
  • Profesionisti
  • Competitii
  • Page 3
Cupa Sebastiano 2009
20
mai
CompetitiiCupa Sebastiano 2009

Cupa Sebastiano 2009

0 Comments
Alexandru Bolborici Ca in fiecare an, Gabi Toncean organizeaza la Reghin un eveniment inedit. |n 2007 a fost Campionatul National de culturism seniori, in 2008 - Cupa României, iar acum,…
Citeste mai mult
Memorialul Paul Daniel, editia a II-a, 2009
20
apr.
Competitii

Memorialul Paul Daniel, editia a II-a, 2009

0 Comments
  Alexandru Bolborici In data de 14 noiembrie 2009, la Casa de Cultura a Studentilor din Bucuresti, a fost organizata a doua editie a concursului în amintirea celui care a…
Citeste mai mult
Memorialul Popa Anatol 2009
15
dec.
Competitiimemorialul Popa Anatol

Memorialul Popa Anatol 2009

0 Comments
A sosit momentul pentru startul unei noi editii a concursului cu traditie din Calarasi. Organizatorul principal, dl Nelu Basfalion, a facut o treaba excelenta si de aceasta data. Scena a…
Citeste mai mult
Campionatele Nationale de culturism seniori, senioare, perechi 2008
20
mai
Competitii

Campionatele Nationale de culturism seniori, senioare, perechi 2008

0 Comments
In premiera pentru un Campionat National de seniori, s-a decis organizarea in acest an a competitiei, pe durata unei singure zile, din mai multe considerente: financiare (sportivii si oficialii nu…
Citeste mai mult
Campionatul National de fitness si bodybuilding classic juniori 2008
24
nov.
Competitiicampionatul national de fitness

Campionatul National de fitness si bodybuilding classic juniori 2008

0 Comments
Editia din acest an a avut loc in frumosul oras Baia Mare si a reunit la start 26 de juniori si junioare. Organizarea a fost buna, concursul a fost alert…
Citeste mai mult
Campionatele Nationale de fitness, bodyfitness si bodybuilding classic seniori 2008
22
nov.
Competitii

Campionatele Nationale de fitness, bodyfitness si bodybuilding classic seniori 2008

0 Comments
Dupa ce la Rm. Valcea s-a organizat, in bune conditii, in 2005, o editie a Cupei Romaniei, anul acesta, dl Vali Mihaescu si-a asumat raspunderea organizarii Campionatului National de fitness,…
Citeste mai mult
Balcaniada din…microbuz
05
oct.
Competitiibalcaniada

Balcaniada din…microbuz

0 Comments
Nu  imi amintesc ca vreodata sa fi fost mai confuz ca acum ... De obicei, atunci cand ma pregatesc sa scriu un articol pentru aceasta revista, am,  inca de la …
Citeste mai mult
CN de fitness, bodyfitness si bb classic seniori 2007
23
ian.
Competitiibodybuilding, bodyfitness, campionatul national de fitness, fitness

CN de fitness, bodyfitness si bb classic seniori 2007

0 Comments
A doua editie a acestor campionate a adunat la start 54 de sportivi si sportive pe scena Casei de Cultura a Sindicatelor din Oradea. Modul de desfasurare a concursului a…
Citeste mai mult
Campionatele Nationale de fitness, bodyfitness si bb classic seniori 2006
24
nov.
Competitii

Campionatele Nationale de fitness, bodyfitness si bb classic seniori 2006

0 Comments
Prima editie a acestor campionate s-a bucurat de un real succes, cu 67 de sportivi înscrisi. Nivelul competitiei a fost unul ridicat, sponsorii au fost generosi cu premiile iar organizatorii…
Citeste mai mult
Campionatele Nationale de culturism si fitness seniori si senioare 2001
24
dec.
Competitii

Campionatele Nationale de culturism si fitness seniori si senioare 2001

0 Comments
FITNESS Categ. 160 cm 1. Mihaela Ionescu – ANEFS Bucuresti 2. Luminita Cosac – ANEFS Bucuresti 3. Crenguta Hoban – CSM Baia Mare Categ. 167 cm 1. Geanina Valcu –…
Citeste mai mult

Paginație articole

Prev 1 2 3 4 Next
  • Hipertrofia musculară: Cum se construiește masa muscularămai 13, 2026
    Pe scurt Hipertrofia musculară este procesul de creștere în dimensiune a celulelor musculare, obținut printr-un antrenament de forță structurat, o… Citește mai mult: Hipertrofia musculară: Cum se construiește masa musculară
  • 7 beneficii ale flotărilor: Transformă-ți corpul cu un singur exercițiumai 6, 2026
    Pe scurt Principalele beneficii ale flotărilor includ dezvoltarea forței în partea superioară a corpului și în zona trunchiului, îmbunătățirea posturii… Citește mai mult: 7 beneficii ale flotărilor: Transformă-ți corpul cu un singur exercițiu
  • Creatina monohidrat: beneficii și doze pentru culturismapr. 28, 2026
    Pe Scurt (TL;DR) Creatina monohidrat este un supliment esențial în creatina culturism, care îți crește forța și masa musculară prin… Citește mai mult: Creatina monohidrat: beneficii și doze pentru culturism
  • Antrenament cu greutăți: tehnică de execuție pentru rezultateapr. 21, 2026
    Pe scurt (TL;DR) Un antrenament cu greutăți executat cu o tehnică corectă este fundamental pentru a maximiza creșterea musculară și… Citește mai mult: Antrenament cu greutăți: tehnică de execuție pentru rezultate
  • Vitamina D in culturism: rolul în creșterea muscularăapr. 14, 2026
    Pe scurt (TL;DR) Vitamina D este esențială în culturism pentru că stimulează direct sinteza proteinelor musculare și optimizează nivelul de… Citește mai mult: Vitamina D in culturism: rolul în creșterea musculară

Top Culturism – unul dintre cele mai mari portaluri cu si despre culturism din Romania. Informatii, planuri alimentare, antrenamente si sfaturi atat pentru incepatori, cat si pentru avansati, pentru un stil de viata sanatos, in jurul celei mai mari comunitati online de culturisti din Romania.

Articole populare

Proteine – tot ce trebuie sa stii despre ele (actualizat 2018) 1

Proteine – tot ce trebuie sa stii despre ele (actualizat 2018)

Avantajele consumului de proteine sunt numeroase s...
Program de antrenament pentru masa musculara. Variati antrenamentul! 2

Program de antrenament pentru masa musculara. Variati antrenamentul!

Program de antrenament pentru masa musculara: de c...
Crestere rapida in masa musculara. Sfaturi utile. 3

Crestere rapida in masa musculara. Sfaturi utile.

Myostatina si dietaUn studiu nou a lamurit...

Ultimele adaugate

Hipertrofia musculară: Cum se construiește masa musculară

Hipertrofia musculară: Cum se construiește masa musculară

Pe scurt Hipertrofia musculară este procesul de c...
7 beneficii ale flotărilor: Transformă-ți corpul cu un singur exercițiu

7 beneficii ale flotărilor: Transformă-ți corpul cu un singur exercițiu

Pe scurt Principalele beneficii ale flotărilor in...
Creatina monohidrat: beneficii și doze pentru culturism

Creatina monohidrat: beneficii și doze pentru culturism

Pe Scurt (TL;DR) Creatina monohidrat este un supl...

Scriem despre

  • Antrenament & Informatii (732)
  • Exercitii (204)
  • Nutritie (264)
  • Profesionisti (79)
  • Programe de antrenament (171)
  • Revista Culturism & Fitness (56)
  • Sanatate (319)
  • Stiati ca ... (65)
  • Suplimente (128)
© 2026 Redis Nutritie. All Right Reserved.
Gestionează consimțământul
Pentru a oferi cea mai bună experiență, folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și/sau accesa informațiile despre dispozitiv. Consimțământul pentru aceste tehnologii ne va permite să procesăm date precum comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site. Neconsimțământul sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.
Funcționale Mereu activ
Stocarea tehnică sau accesul sunt strict necesare în scopul legitim de a permite utilizarea unui anumit serviciu solicitat în mod explicit de către abonat sau utilizator, sau în scopul exclusiv de a efectua transmiterea unei comunicări printr-o rețea de comunicații electronice.
Preferințe
Stocarea tehnică sau accesul sunt necesare în scopul legitim de stocare a preferințelor care nu sunt solicitate de abonat sau utilizator.
Statistici
Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice. Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice anonime. Fără o citație, conformitatea voluntară din partea Furnizorului tău de servicii de internet sau înregistrările suplimentare de la o terță parte, informațiile stocate sau preluate numai în acest scop nu pot fi utilizate de obicei pentru a te identifica.
Marketing
Stocarea tehnică sau accesul sunt necesare pentru a crea profiluri de utilizator pentru a trimite publicitate sau pentru a urmări utilizatorul pe un site web sau pe mai multe site-uri web în scopuri de marketing similare.
  • Gestionează opțiunile
  • Gestionează serviciile
  • Gestionează {vendor_count} furnizori
  • Citește mai multe despre aceste scopuri
Vizualizează preferințele
  • {title}
  • {title}
  • {title}