Robby Robinson, un exemplu minunat pentru tinerii culturisti

10
2781

robby robinsonPovestea “Printului Negru”, asa cum era poreclit Robby Robinson, se intinde pe 50 ani.  In prezent trecut de 65 ani, acesta contempla o cariera in culturism ce se intinde pe o jumatate de secol.

“Datorez totul marelui culturist Jack LaLane. Copil bolnavicios fiind, am descoperit fitness-ul la 6 ani. Ma uitam la televizorul meu alb-negru si acolo l-am vazut pe Jack LaLane recomandand diferite exercitii. Timp de 4 ani am facut zilnic sarituri, flotari si alte exercitii. Aceste miscari mi-au imbunatatit incredibil starea de sanatate si mi-au schimbat intreaga viata.

Da, am inceput sa fac culturism pe la 12-13 ani si am concurat inca dinainte de armata. Dupa ce microbul competitional a intrat in mine, am concurat la fiecare al doilea weekend incepand din anii ’60. Ma clasam pe locurile 3-5. Pe vremea aceea conta daca erai negru.

 

Culturismul nu este pentru cei slabi la trup, minte sau spirit. Trebuie sa ai o energie mentala speciala care sa te conduca spre orizonturi nelimitate.

Mi-am dezvoltat brate de 50cm la o talie de 73m fara steroizi. Am fost binecuvantat cu un genetic uimitor, dar am si muncit ani si ani, tragand din greu pentru a-mi construi fizicul. Constituind o fundatie naturala la inceput si antrenandu-ma primii 17 ani fara steroizi, toate acestea au facut ca acum, la 64 ani, sa mai am inca masa musculara. Poti sa-ti iei adio de la muschi cand imbatranesti si nu ai nicio sansa sa mai fii in forma daca nu ai o fundatie naturala”, a spus Robinson.

Produse pentru masa musculara - Ideal Protein

A concurat la profesionisti timp de 27 ani, din 1975 pana in 2001. A fost vedeta in anii ’70, cand Arnold era lordul suprem in culturism. S-a antrenat cu el, a mers la concursuri ajutat de el.robby robinson

“Anii ’70 au fost anii de aur ai culturismului profesionist in America. M-am antrenat un timp cu Arnold. Antrenamentele, mesele luate impreuna, sesiunile foto facute impreuna au fost memorabile pentru mine. Toate acestea m-au pus in pozitia de a merge in 1975 la Mr. World, unde am castigat titlul suprem. Totusi, cel mai mare succes la carierei mele consider ca a fost castigarea primului concurs Master Mr. Olympia.

Acum, dupa 27 ani de tras de fiare, fara accidentari, fara probleme de ficat, rinichi, inima, ma simt ca un tanar incepator. Am par pe cap cat pentru doi oameni, desi am 64 ani. Totul se reduce la cat de bine ai grija de tine. Imi doresc ca si altii, odata ajunsi la varsta mea, sa se poata simti la fel de plini de energie vibranta, radianta, cum ma simt eu.”

Personal, cred ca Robby Robinson da o speranta tuturor culturistilor tineri de astazi. Uite, domnule, ca se poate sa arati grozav pana la adanci batraneti!

Florin Uceanu

18 titluri de campion national

Aboneaza-te pentru cele mai noi articole!
Sfaturi pentru antrenamente si retete sanatoase in fiecare zi prin e-mail!

Plus cele mai noi oferte de la www.redis.ro.

Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul TopCulturism.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva TopCulturism.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.
Aboneaza-te pentru cele mai noi articole!
Sfaturi pentru antrenamente si retete sanatoase in fiecare zi prin e-mail!

Plus cele mai noi oferte de la www.redis.ro.

Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul TopCulturism.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva TopCulturism.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.
Aboneaza-te pentru cele mai noi articole!
Sfaturi pentru antrenamente si retete sanatoase in fiecare zi prin e-mail!

Plus cele mai noi oferte de la www.redis.ro.

Informaţiile publicate de topculturism.ro pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere şi cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor. Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul TopCulturism.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva TopCulturism.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.

10 COMENTARII

  1. au bagat astia in ei steroizi de au crapat…mosu asta si acum baga hormoni de crestere nu va lasati pacaliti..arata mai bine ca astia de la noi de la nationale doar cu mancare???la 64 de ani fara hgh esti gelatina si asta are vene ca ramele pe el..e de apreciat cum se mentine dar sa nu mai minta ca un escroc ca sunt fraieri care il cred..brate de 50 cm definite fara steroizi nu exista va spun eu care fac de 15 ani culturism si am bagat si steroizi si apoi de vreo 6 ani doar suplimente de calitate gen muscletech sau weider si nu se compara cu steroizii pe care nu ii recomand decat pt performanta…cand te lasi esti naspa orice ai fi luat inainte nu ramane mare lucru pe tine oricum…oricum toti culturistii astia vechi sunt mari mincinosi gen uceanu,costache..de ce nu recunosc ca au bagat stero nu stiu ca oricum nu-i mai crede nimeni..

    • jaxxy taxi,daca dupa 15 ani de antrenament ai mentalitatea asta inseamna ca tu ai facut BALET in sala,nu CULTURISM.De maine,incepe sa faci culturism adevarat,antrenamente pana la epuizare,odihna 8-10 ore,stretching,aerobic cate 30 de minute de 2 ori/saptamana,mananca sau ia suplimente la fiecare 2 ore…si o sa vezi dupa 3-4 luni in ritmul asta,cum se schimba treaba.Nu mai posta tu pe aici ca un mare atotstiutor ce esti,ca habar nu ai si pariez ca nici nu stii sa te antrenezi.eu am 52 cm in brat,la rece si nu am folosit niciodata steroizi pentru ca mi-am stiut lungul nasului,am deschis ochii mari si am vazut ca am lipsuri,gambe,deltoizi,umeri ingusti….am stiut sa plec capul si sa fac pentru mine acest sport punand lucrurile cap la cap,nu intrebandu-ma incontinuu ,,oare ala ia steroizi?”

  2. Dar de unde esti asa sigur ca steroizii s-au utilizat din totdeauna? Te-ai uitat la Eugen Sandow, care ridica greutati acum mai bine de 100 de ani si manca normal, si tot a reusit sa-si cladeasca o musculatura care nu ar trece neobservata nici in zilele noastre

  3. pt neculai sau mos neculai..nene tu cu 52 cm la brat la rece fara stero esti sigur un grasan ca muschi nu ai tu cum nici gambe ,deltoizi,etc apropo ai ceva bun pe tine??cand o sa ai si tu 15 ani de sala zi de zi si voi continua pana la 60 ani atunci sa vorbesti..eu am familie,copil,servici si totusi am 49 pe brat definit,72 coapsa si oricu tu esti un limitat care iti stii lungul nasului cum zici chiar tu..ai facut pt tine acest sport si cred ca ai ramas doar cu tine..toti limitatii astia asa spun ca ei nu vor sa fie mari,sa nu se paradeasca cu suplimente dar de fapt sunt niste ratati din start..fraiere tocmai asta e secretul in culturism sa te uiti la altii mai tari ca tine si sa inveti daca vrein sa fii ca ei ca asa ca tine sunt milioane da pasageri prin sali care vin 5-6 luni si apoi pauza ca s-au surmenat saracii..daca tu ai facut sau faci asa cum recomanzi cu epuizare,streching,aerobic,mancare si suplimente la 2 ore pariez ca nu mai ai nici bani sa iesi in oras cu vreo femeie sau timp..viata e facuta sa fie traita labagiule cu 52 cm in brat la rece..nici ciorba nu avea atat sau buruiana da tu esti o valoare nationala cred sau un gras care trece neobservat pe strada si care are probleme cu femeile..tu ti-ai vazut de treaba ta cu capul in jos pt ca esti constient de limitele tale de om banal cu frica de necunoscut..esti complexat din tote punctele si asa vei ramane singur doar tu cu slanina de pe tine de 52 cm pe brat LA RECE..adica tu ratatule nu esti constient ca profesionistii baga steroizi si hormoni???crezi ca arnold a avut 5 operatii pe inima de la ciorba de loboda si orez???tu vorbesti din articolele lui uceanu cred ca si el este un natural convins nu??pt freezer…prietene steroizii in tari dezvoltate erau folositi des,ca in romania nu se stia prea mult despre ei e alta treaba….cu baletul meu in 15 ani sunt de trei ori campion national la 80,90,90 kg si participant la balcaniada ratatule..m-am ales cu diplome si tricouri si atat de aia spun ca nu renteaza steroizii copil prost si cretin..cand eu eram pe scene langa culturisti adevarati din romania tu te uitai ca si acum la filme porno….

  4. maxi-taxi-jaxi:esti prost cu p mare
    1-nu stii tu cine sunt eu,cat de definit sunt sau cat de gras…sa-ti exemplific:am 22 de ani,impliniti anul acesta,fac sport de foarte mic,de la 8 ani.am crescut in familie de sportivi:luptatori,atletica grea.De steroizi nu am nevoie,sunt definit cu 52 cm pe brat,din moment ce sunt striat pe triceps si am abdomen si intercostali,toate astea la 101kg si 1,80 inaltime.
    2-parerea mea despre tine e ca esti un frustrat…daca spui ca esti campion national si ca ai stat pe scena langa baietii tari din romania,de ce nu iti dai numele si scrii sub nick?sa-ti raspund tot eu:pt ca esti un cacanar,un campion adevarat nu-si pierde timpul pe net aruncand cu rahat in stanga si in dreapta ca unu e dopat si altul nu.
    3-sunt in gust in umeri,da…dar am si talie subtire,asa ca sterge-ti mucii,ca oricum sunt estetic,toata lumea imi spune asta la sala,desi eu prefer sa continui sa ma imbunatatesc.
    4-nu stii tu cati bani am eu,ti-as demonstra dar…ce rezolv?
    5-invata limba romana,CAMPIONULE:))

  5. neculai tata..la 101kg si 1,80 m sa fii ingust in umeri si fara gambe chiar cred ca esti naspa tare baiatule si zici ca ai doar 22 ani???cine zice ca arati bine?mama ta?nu se pune iti zic eu!!!!oare la 35 de ani cum vei arata?iti zic eu–150kg,tot gambe de grisine si umeri de domnisoara si diabetic..un fel de paul parjol care la 16 ani avea 120kg si brate mari cu 89%grasime..ca si tine de altfel..cred ca esti genul de trapez cu susul in jos cu solduri mai mari ca umerii la 22 de ani..lumea de la sala ta care te lauda sigur sunt mai penibili ca tine ca nu-mi explic cum altfel..sau te mint cu totii..esti din aia care mananca cate 20 de oua pe zi si mancare cat trei nu??e mai sanatos asa nu???vei fi un obez pana la urma prietene..nu am nimic cu tine dar esti influientat de prostiile unora si devii penibil!!!tu esti cu pedigree de luptatori zici tu..asa ca nu vorbi despre culturism ca habar nu ai..la 22 ani nici nu ai cum copile..eu am facut performanta cu steroizi pt ca asa era atunci,nu erau atatea suplimente si oricum nu puteam in veci sa bat cu suplimente pe unii dopati nu?acum nu mai folosesc de vreo 7 ani dar am curajul sa recunosc acest lucru desi sub pseudonim..sunt cunoscut si nu renteaza sa dau numele adevarat pt ca imi fac dusmani aiurea,asa ca incerc sa va deschid mintile voastre de copii naivi..eu nu aveam astfel de informatii inn anii 90 si am crezut in niste oameni parsivi care aratau bine dar numai prostii ne invatau..cu suplimente arati bine dar nu faci performanta adevarata..sincer,crezi ca ciorba lua suplimente redis???ca asa spuneau pe revista doar!!!oricum esti de apreciat ca esti multumit de tine si asta este cel mai important,sa castigi competitia cu tine..si daca ai bani iti dau un cont sa-mi trimiti si mie??glumesc..apropo ce serviciu ai??daca ai desi nu cred pt nu ai timp si de serviciu si sa arati atat de bine nu?nu mai vorbi din carti spune ce ai trait pe pielea ta ca prostiile altora ma lasa rece..si pe bune acum esti prea mic de ani si mare la greutate..asta e un spotr pe care poti sa-l faci si la 60 ani dar tu in ritmul asta nu apuci..

    • jaxxy parca spuneai mai sus ca esti om in toata firea cu nevasta si copii acasa,dar iti pierzi vremea pe net contrazicandu-te cu unu de 22 de ani care oricum natural e mai bine facut ca tine cu toti steroizii tai la 50 de ani sau cat ai…depinde foarte mult de geneticul fiecaruia adica daca arnold a fost binecuvantat sa aibe 2 metri si sa fie foarte lat in spate asta nu inseamna ca lua steroizi,si spun asta fara sa fiu culturist profesionist,crede ma nu e nevoie sa fii mare culturist ca sa observi aceste aspecte,de fapt daca stau bine sa ma gandesc chiar si fratimiu care are 10 ani isi poate da seama de acest lucru…tu ditamai omu ar fi trebuit sa dai dovada de maturitate si sa taci inainte sa mai vorbeasca el crede ma era mai bine asa si ieseai castigator insa dupa cum vezi la rubrica comentarii nu prea tine lumea cu tine :))

      • bai sefu vostru,discutia aia cu neculai a fost la caterinca prietene…eu nu am decat 29ani am spus ulterior,mai citeste si alte discutii asa ca tu daca taceai filosof ramaneai da???si daca tu crezi ca arnold nu a folosit steroizi atunci intr-advar esti cam la nivelul lui frate-tau de 10 ani..si arnold nu avea 2m inaltime nici pe tocuri..oricum esti pe felie, da mai citeste…si bine ca ai mentionat ca nu esti culturist profesionist ca am crezut ca vorbesc cu vreun mr o

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.