Vasile Craciun: M-am luptat cu fiarele atat la sala, cat si in afara ei

0
1254

download (1)De ceva vreme planuiam sa realizez un interviu cu domnul Vasile Craciun, sportiv si antrenor de numele caruia se leaga numeroase si importante performante in domeniul culturismului romanesc. O prezenta obisnuita a scenelor interne si internationale, domnul Vasile Craciun  sau nea Vasile, cum ii spun cei tineri, se prezinta intr-o forma fizica impecabila. In ceea ce priveste culturismul, nea Vasile foloseste zilnic suplimente alimentare, se antreneaza de 5 ori pe saptamana si este hotarat sa nu renunte la forma fizica de exceptie. Este un om desavarsit  si un caracter aparte si nu-mi este deloc greu sa recunosc asta.

Imi amintesc de o intamplare care m-a facut sa-mi dau seama de calitatile si bunatatea acestui om. Eram inaintea unui concurs, chinuit de contracturi musculare la gambe, asa ca l-am trezit in miez de noapte  si l-am rugat sa ma ajute cumva. Pe langa faptul ca a asteptat pana am reusit sa adorm, a doua zi de dimineata m-a trezit si m-a scos la o alergare usoara pentru accentuarea separarii musculare de pe picioare. Asa ca am decis sa-i pun acum cateva intrebari si sa impartasesc cu voi povestea lui Nea Vasile.

Interviu cu Vasile Craciun – campion national, balcanic si european

– Cum ati inceput culturismul si ce loc ocupa el in viata dumneavoastra?

– Am sa-ti dau un raspuns prafrazandu-ul pe Creanga si am sa-ti spun ca, nu stiu altii cum sunt, dar eu cand ma gandesc la primul contact cu acest minunat sport, imi amintesc sentimentele pe care le-am trait in 1980. Eram in plina Epoca Ceausista, practicam box si, din pura intamplare, am vazut niste poze cu Arnold. Astfel de poze erau destul de rare in acea perioada si am ramas fascinat. Arnold a fost primul model din viata mea. Imi amintesc cum m-am dus acasa si am inceput un program de antrenament la mine in apartament. Voiam cu tot dinadinsul sa practic culturismul, dar abia in 1984 am reusit sa infiintez prima sala de culturism din Braila.

Unul dintre primele lucruri pe care le-am invatat de la lumea culturismului este ca, dincolo de aspectele legate de sanatate si constitutie fizica, acest sport iti induce o stare psihica deosebita, te tine departe de vicii si te transforma intr-un om mai riguros, atat cu tine insuti, cat si cu ceilalti.

Desi de-a lungul celor 30 de ani de cariera sportiva am obtinut numeroase titluri de campion national, balcanic si european, consider ca raspalata cea mai mare este rezultatul obtinut la Campioanele Nationale de Culturism din Ucraina, unde am luat cucerit titlul de campion european la masters, categoria 70 kg (2010).

Produse pentru masa musculara - Ideal Protein

– Daca ar fi sa sintetizati in cateva cuvinte conditiile pe care trebuie sa le indeplineasca un tanar pentru a obtine performanta in culturism, care ar fi, in opinia dumneavoastra, acestea?

– Consider ca vointa, ambitia, disciplina, dorinta de a fi cel mai bun, dublate de un genetic de exceptie, sunt insusiri care insotesc performanta in culturism. Ca atare, pe aceasta cale, invit cat mai multi tineri sa imbratiseze sportul si sa faca antrenamente in mod regulat, atat pentru a fi sanatosi, cat si pentru a deveni campioni.

– Fara indoiala, de-a lungul carierei dumneavoastra au existat si momente dificile, in care poate ati fost gata sa renuntati. Cum ati reusit sa le depasiti?

– Sigur , au fost nenumarate momente ca aceastea, dar am incercat sa iau fiecare incercare a vietii ca pe o provocare si sa continui dincolo de accidentari, greutati sau de faptul ca unii nu-mi dadeau sanse in culturism. Am luptat cu fiarele nu numai la sala, dar si in afara ei.

– Cum v-a schimbat culturismul viata si, daca ar fi sa mai aveti inca o data 20 de ani, ati alege acelasi drum?

– Pentru mine culturismul este, pe langa pasiune, un adevarat stil de viata, dar care imi asigura si o viata decenta. Chiar nu stiu ce altceva as fi putut face daca nu faceam culturism.

Sfaturile lui Vasile Craciun pentru tinerii practicanti ai culturismului

„Le recomand tuturor sa mearga la sala cat mai des, sa se antreneze constiincios si, chiar daca nu se gandesc sa participe la concursuri, sa fie convinsi ca beneficiile vor fi lesene culese, prin simplul fapt ca vor fi mai sanatosi”.

Iar sportivilor de performanta vreau sa le amintesc faptul ca cea mai sigura cale spre insucces este automultumirea si plafonarea.

de Daniel Oprea, campion balcanic

Cateva cuvinte despre Vasile Craciun

S-a nascut pe 11 aprilie 1959, la Braila, iar la varsta de 9 ani a inceput sa practice box. La 22 de ani si-a descoperit pasiunea pentru culturism si tot atunci a inceput sa se antreneze.

Palamres

Campion Național la Culturism, in 1993 (seniori)

Campion National (clasa master) 2000, 2001, 2002, 2003, 2005, 2006, 2007, 2008

Campionate Balcanice (Master) – 3 locuri II si 5 locuri III, intre 2000-2009

Campionate Europene (Master) – loc IV in 2008, loc III (Budapesta) în 2009, loc I în 2010 (CE Donetk, Ucraina)

Campionatele Mondiale din Antalia – Turcia (decembrie 2010) – clasat in primii 10

Aboneaza-te pentru cele mai noi articole!
Sfaturi pentru antrenamente si retete sanatoase in fiecare zi prin e-mail!

Plus cele mai noi oferte de la www.redis.ro.

Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul TopCulturism.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva TopCulturism.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.
Aboneaza-te pentru cele mai noi articole!
Sfaturi pentru antrenamente si retete sanatoase in fiecare zi prin e-mail!

Plus cele mai noi oferte de la www.redis.ro.

Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul TopCulturism.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva TopCulturism.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.
Aboneaza-te pentru cele mai noi articole!
Sfaturi pentru antrenamente si retete sanatoase in fiecare zi prin e-mail!

Plus cele mai noi oferte de la www.redis.ro.

Informaţiile publicate de topculturism.ro pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere şi cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor. Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul TopCulturism.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva TopCulturism.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.