Incalzirea bicepsilor
Probabil ca atunci cand te gandesti la antrenamentul pentru biceps nu ai in minte o incalzire specifica. Insa te poate salva de multe...
Bicepsi mari. Pentru unii halterofili, acesta este obiectivul suprem in culturism. Nu este vorba despre medalii de aur castigate in competitii sau despre a...
Incalzirea bicepsilor
Probabil ca atunci cand te gandesti la antrenamentul pentru biceps nu ai in minte o incalzire specifica. Insa te poate salva de multe...
Bicepsi mari. Pentru unii halterofili, acesta este obiectivul suprem in culturism. Nu este vorba despre medalii de aur castigate in competitii sau despre a...