• Parteneri
  • Contact
  • Dictionar CULTURISM
  • FORUM
  • Cookies
TopCulturism – exercitii, programe de antrenament, nutritie, sanatate
  • Exercitii
    • Exercitii cardio
    • Exercitii pentru abdomen
    • Exercitii pentru antebrate
    • Exercitii pentru bicepsi
    • Exercitii pentru coapse
    • Exercitii pentru fese
    • Exercitii pentru gambe
    • Exercitii pentru gat
    • Exercitii pentru picioare
    • Exercitii pentru piept
    • Exercitii pentru spate
    • Exercitii pentru trapez
    • Exercitii pentru tricepsi
    • Exercitii pentru umeri
    • Exercitii stretching
  • Antrenament & Informatii
    • Programe de antrenament
    • Comunitate
    • Video
  • Nutritie
    • Suplimente
  • Sanatate
  • Profesionisti
    • Culturisti
    • Competitii
  • Comunitate
    • Revista Culturism & Fitness
  • Exercitii
    • Exercitii cardio
    • Exercitii pentru abdomen
    • Exercitii pentru antebrate
    • Exercitii pentru bicepsi
    • Exercitii pentru coapse
    • Exercitii pentru fese
    • Exercitii pentru gambe
    • Exercitii pentru gat
    • Exercitii pentru picioare
    • Exercitii pentru piept
    • Exercitii pentru spate
    • Exercitii pentru trapez
    • Exercitii pentru tricepsi
    • Exercitii pentru umeri
    • Exercitii stretching
  • Antrenament & Informatii
    • Programe de antrenament
    • Comunitate
    • Video
  • Nutritie
    • Suplimente
  • Sanatate
  • Profesionisti
    • Culturisti
    • Competitii
  • Comunitate
    • Revista Culturism & Fitness

Culturisti

  • Home
  • Profesionisti
  • Culturisti
  • Page 7
Superman in competitii, Lee Priest in timpul liber
15
nov.
Culturisti

Superman in competitii, Lee Priest in timpul liber

0 Comments
Lee Priest, rebelul de la „Mr. Olympia” Lee Priest a fost intotdeauna rebelul culturismului international. O dovedeste faptul ca avea momente in care era in forma maxima si intra in…
Citeste mai mult
Cele 3 principii ale lui Ronnie Coleman
08
nov.
Culturisti

Cele 3 principii ale lui Ronnie Coleman

1 Comment
„Mr.Olympia era doar un vis” Absolvent al Facultatii de Contabilitate in 1986, Ronnie Coleman fusese mai degraba un inrait jucator de fotbal, decat un pasionat de culturism. Astazi este detinatorul…
Citeste mai mult
Fratii Mentzer – aceeasi pasiune, acelasi sfarsit…
25
oct.
Culturisti, Profesionisti

Fratii Mentzer – aceeasi pasiune, acelasi sfarsit…

7 Comments
Mike Mentzer a revolutionat lumea culturismului, iar aceasta parere este impartasita atat de sustinatorii, cat si de opozantii celebrei sale metode – Heavy Duty. El a lansat ideea ca bodybuilderii…
Citeste mai mult
Chris Dickerson – de la cantaret de opera la Mr. Olympia
13
sept.
Culturisti

Chris Dickerson – de la cantaret de opera la Mr. Olympia

1 Comment
Pe numele sau intreg Henri Christophe Dickerson, detinatorul celui de-al 18-lea titlu Mr. Olympia s-a nascut in 1939 in Alabama, fiind unul dintre tripletii familiei. Chris a fost numit dupa…
Citeste mai mult
Ken ‘Flex’ Wheeler, povestea celui supranumit “The Sultan of Symmetry”
06
sept.
Culturisti

Ken ‘Flex’ Wheeler, povestea celui supranumit “The Sultan of Symmetry”

0 Comments
Pe numele sau real Kenneth Wheeler, acest culturism este renumit in primul rand prin cele 4 titluri castigate la competitia Arnold Classics, un record in istoria acestei conventii, dar si…
Citeste mai mult
Frank Zane, despre odihna
09
aug.
Culturisti, Profesionisti

Frank Zane, despre odihna

6 Comments
Ce parere are Frank Zane, castigatorul Mr. Olympia in 1977, ‘78 si 79 despre odihna dupa antrenament Nu am nicio indoiala, pe masura ce imbatranesti e bine sa te antrenezi…
Citeste mai mult
Larry Scott – primul Mr. Olympia din istorie
08
aug.
Culturisti

Larry Scott – primul Mr. Olympia din istorie

1 Comment
Larry Scott, „Legenda” Acum ceva timp i-am intrebat pe prietenii nostri de pe pagina de Facebook care este, in opinia lor, castigatorul Mr. Olympia cu cel mai impresionant fizic. Primele…
Citeste mai mult
Eugen Sandow – Povestea parintelui culturismului modern
02
aug.
Culturisti, Profesionisti

Eugen Sandow – Povestea parintelui culturismului modern

0 Comments
Eugen Sandow, pionier al culturismului S-a nascut in anul 1867 si este supranumit „parintele culturismului” sau „barbatul perfect” (din punct de vedere fizic, desigur). Este vorba despre  Eugen Sandow, pe…
Citeste mai mult
Interviu cu Ed Corney (II)
01
iul.
Culturisti

Interviu cu Ed Corney (II)

0 Comments
Descrie-ne programul tau de antrenament din anii "70. Cum te antrenai in acele zile? Ed: Faceam un antrenamet split timp de 6 zile. Foloseam meeru greutati mari pentru 8 –…
Citeste mai mult
Interviu cu Ed Corney, un nume de aur al culturismului
28
iun.
Culturisti, Profesionisti

Interviu cu Ed Corney, un nume de aur al culturismului

0 Comments
Ed Corney, o viata dedicata sportului Despre Ed Corney se pot spune multe, iar lista premiilor castigate in diverse competitii , chiar si la varste inaintate, este prea lunga si…
Citeste mai mult

Paginație articole

Prev 1 … 6 7 8 9 Next
  • De ce hidratarea corectă este mult mai importantă decât crezinov. 11, 2025
    Apa nu este doar un element care susține viața; ea este însăși fundația existenței și a stării noastre de bine.… Citește mai mult: De ce hidratarea corectă este mult mai importantă decât crezi
  • Importanța fibrelor în alimentație și cum să le incluzi corectnov. 4, 2025
    Când ne gândim la fibre alimentare, mulți dintre noi vizualizăm automat boluri triste cu cereale fade, tărâțe uscate sau poate… Citește mai mult: Importanța fibrelor în alimentație și cum să le incluzi corect
  • Ghid complet de CrossFit: mecanica mișcării, nutriție și siguranțăoct. 28, 2025
    De la apariția sa la începutul anilor 2000, CrossFit-ul a evoluat dintr-un program de antrenament de nișă într-un fenomen global… Citește mai mult: Ghid complet de CrossFit: mecanica mișcării, nutriție și siguranță
  • Secretul unei diete echilibrate pentru sportivi: Tot ce trebuie să știioct. 21, 2025
    Când vine vorba de atingerea performanței sportive de vârf, este de la sine înțeles că nu e vorba doar de… Citește mai mult: Secretul unei diete echilibrate pentru sportivi: Tot ce trebuie să știi
  • Cum să-ți gestionezi timpul pentru a integra CrossFit-ul în programul tău zilnicoct. 14, 2025
    La prima vedere, integrarea CrossFit-ului în programul tău poate părea o altă provocare uriașă adăugată unei zile deja pline. Însă,… Citește mai mult: Cum să-ți gestionezi timpul pentru a integra CrossFit-ul în programul tău zilnic

Top Culturism – unul dintre cele mai mari portaluri cu si despre culturism din Romania. Informatii, planuri alimentare, antrenamente si sfaturi atat pentru incepatori, cat si pentru avansati, pentru un stil de viata sanatos, in jurul celei mai mari comunitati online de culturisti din Romania.

Articole populare

Proteine – tot ce trebuie sa stii despre ele (actualizat 2018) 1

Proteine – tot ce trebuie sa stii despre ele (actualizat 2018)

Avantajele consumului de proteine sunt numeroase s...
Program de antrenament pentru masa musculara. Variati antrenamentul! 2

Program de antrenament pentru masa musculara. Variati antrenamentul!

Program de antrenament pentru masa musculara: de c...
Crestere rapida in masa musculara. Sfaturi utile. 3

Crestere rapida in masa musculara. Sfaturi utile.

Myostatina si dietaUn studiu nou a lamurit...

Ultimele adaugate

De ce hidratarea corectă este mult mai importantă decât crezi

De ce hidratarea corectă este mult mai importantă decât crezi

Apa nu este doar un element care susține viața; ea...
Importanța fibrelor în alimentație și cum să le incluzi corect

Importanța fibrelor în alimentație și cum să le incluzi corect

Când ne gândim la fibre alimentare, mulți dintre n...
Ghid complet de CrossFit: mecanica mișcării, nutriție și siguranță

Ghid complet de CrossFit: mecanica mișcării, nutriție și siguranță

De la apariția sa la începutul anilor 2000, CrossF...

Scriem despre

  • Antrenament & Informatii (720)
  • Exercitii (201)
  • Nutritie (258)
  • Profesionisti (79)
  • Programe de antrenament (171)
  • Revista Culturism & Fitness (56)
  • Sanatate (315)
  • Stiati ca ... (64)
  • Suplimente (122)
© 2025 Redis Nutritie. All Right Reserved.
Gestionează consimțământul
Pentru a oferi cea mai bună experiență, folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și/sau accesa informațiile despre dispozitiv. Consimțământul pentru aceste tehnologii ne va permite să procesăm date precum comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site. Neconsimțământul sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.
Funcționale Mereu activ
Stocarea tehnică sau accesul sunt strict necesare în scopul legitim de a permite utilizarea unui anumit serviciu solicitat în mod explicit de către abonat sau utilizator, sau în scopul exclusiv de a efectua transmiterea unei comunicări printr-o rețea de comunicații electronice.
Preferințe
Stocarea tehnică sau accesul sunt necesare în scopul legitim de stocare a preferințelor care nu sunt solicitate de abonat sau utilizator.
Statistici
Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice. Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice anonime. Fără o citație, conformitatea voluntară din partea Furnizorului tău de servicii de internet sau înregistrările suplimentare de la o terță parte, informațiile stocate sau preluate numai în acest scop nu pot fi utilizate de obicei pentru a te identifica.
Marketing
Stocarea tehnică sau accesul sunt necesare pentru a crea profiluri de utilizator pentru a trimite publicitate sau pentru a urmări utilizatorul pe un site web sau pe mai multe site-uri web în scopuri de marketing similare.
Gestionează opțiunile Gestionează serviciile Gestionează {vendor_count} furnizori Citește mai multe despre aceste scopuri
Vizualizează preferințele
{title} {title} {title}