Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive

Programul full body al legendei bodybuildingului John Grimek

0
In era moderna a bodybuildingului, debordand de cercetari stiintifice ample, a administrarii de suplimente sofisticate, a tuturor aparatelor pentru izolare si a miilor de...

Olympia 2018: avem un nou campion!

0
Septembrie 14, 2018, Las Vegas. Cea mai mare competitie a culturismului mondial s-a desfasurat din nou in Las Vegas. Competitia pentru titlurile Olympia este...

Interviu cu Cornel Mihai Pantelin

0
Cornel Mihai Pantelin este instructor de fitness si este campion national la categoria de men's physique 170cm, avand in palmares un loc 2 la...

Program personalizat de antrenament: urmatorul pas in fitnessul bazat pe date concrete

0
“Diferentele individuale: analiza esentiala pentru rezultate in fitness, despre care stiinta nu iti va spune” – acesta este numele celui mai recent articol, excelent...

Ziua Recordurilor III – 27 noiembrie 2016

0
Pe data de 27 noiembrie 2016, Asociatia Cartea Recordurilor va organiza Ziua Recordurilor III,  la ParkLake Shooping Center, Bucuresti, intre orele 16-19. Ziua Recordurilor III: Probe Se...
accelerarea recuperarii musculare

5 recomandari pentru accelerarea recuperarii musculare dupa ridicari

1
Organismul tau are de-a face cu nutrienti in moduri si in momente diferite. Ceea ce inseamna ca daca vei consuma anumiti nutrienti imediat dupa antrenamente,...
abdomen-perfect

Abdomen perfect cu doar 3 metode simple

0
Toti barbatii, indiferent ca sunt culturisti de performanta sau nu, viseaza la sintagma, deja celebra, six-packs. Un abdoment perfect ni se pare, de cele...
energetica musculara

Tot ce trebuie sa stii despre energetica musculara

0
Cu siguranta te-ai intrebat deseori ce este energetica musculara, cum se obtine energia in timpul antrenamentelor si ce sta in spatele acestui mecanism. Energia...

De ce este APA nutrientul esential pentru un culturist?

1
Cand vine vorba de dezvoltarea musculaturii, majoritatea se gandeste la proteina, considerand-o, de altfel, principalul nutrient atat in ceea ce priveste cresterea masei musculare...

5 moduri naturale dovedite stiintific pentru cresterea nivelului de testosteron

0
Cand vorbim despre testosteron si culturism, prima conexiune dintre cele doua care ne vine in minte este aceea ca testosteronul determina dezvoltarea musculaturii. De...

RAMAI CONECTAT

7,896FaniÎmi place
170CititoriConectați-vă
6,060AbonațiAbonați-vă
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
Sala Dumsilgym

Revista Culturism & Fitness