Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive
Magazin Online Suplimente Nutritive

Phil Heath: dieta si exercitii inainte de Sarbatori

2
Phil Heath, de 4 ori campion Mr. Olympia, cu siguranta stie foarte multe despre cum sa e fii puternic si in forma. De curand,...

Robby Robinson, un exemplu minunat pentru tinerii culturisti

10
Povestea “Printului Negru”, asa cum era poreclit Robby Robinson, se intinde pe 50 ani.  In prezent trecut de 65 ani, acesta contempla o cariera...
culturism

Interviu cu Andrei Ciur

9
Data biografice: Anul nasterii: 1990 Inaltime: 1,82 m Greutate: 90 kg in concurs, 110 kg in extrasezon Club: CSS 5 Bucuresti, antrenor Dan Enuta Palmares: - locul 1 la Memorial...

Cum se antrena Mike Mentzer

10
Mike Mentzer, un simbol al culturismului Inventatorul sistemului Heavy Duty, care are la baza ideea ca mai putin e mai bine, Mike Mentzer, a avut...

Ce am invatat in 30 de ani de antrenamente

1
Ma numesc Doug Brignole. Cand am inceout antrenamentele, aveam 16 ani si citeam toate revistele de culturism care imi picau in mana. Am comparat...

Alexandru Costache – O legenda vie a culturismului romanesc

11
Alexandru Costache era un nume de marca in culturismul anilor ’80-’90. Pe atunci, la nationalele de seniori, unde, uneori, numarul de participanti la o...

Cata proteina poate sa asimileze organismul la o singura masa?

0
Procesul de absorbtie al proteinei reprezinta un subiect de interes atat pentru culturistii de performanta, cat si pentru cei incepatori. In aceasta privinta, s-au...
Ronnie-coleman

Cele 3 principii ale lui Ronnie Coleman

1
„Mr.Olympia era doar un vis” Absolvent al Facultatii de Contabilitate in 1986, Ronnie Coleman fusese mai degraba un inrait jucator de fotbal, decat un pasionat...

Interviu cu Dan Cirstea

13
Data biografice: Anul nasterii: 1989 Inaltime: 1,73 m Greutate: 80 kg Palmares: - finalist la CN de culturismjuniori 2008 Cand te-ai apucat de culturism si de ce? – M-am apucat de...

Sali de forta moderne – o conditie pentru performanta?

1
Ce facem daca nu avem acces la sali de forta cu aparate performante? Sunt aceste sali de forta moderne de astazi mai bune decat cele...

RAMAI CONECTAT

7,857FaniÎmi place
171CititoriConectați-vă
6,080AbonațiAbonați-vă
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
OFERTA BATOANE PROTEICE SI BAUTURI INSTANT
Sala Dumsilgym

Revista Culturism & Fitness